2010.11.08 Monday
院長只今51歳
院長只今51歳:若干30歳で今の治療院を開業して、早いもので、院長の私も51歳になってしまいました。体力的な衰えはあまり感じませんが、悲しいかな、最近老眼で眼鏡をかけないと新聞が読めません。こればかりはどうしようもないみたいで、海外から質のいいブルーベリーのサプリメント等を取り寄せて飲んでみてはいるのですが、今のところ、まったく効果はないみたいです。まいったね〜!!
スポーツジムでのトレーニングは順調で、週4回はジムで汗を流しています。ジムで友達もたくさんでき、スタッフの皆さんも明るく親切で、ウェイトトレーニングを中心に、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ステップ台等、楽しみながら頑張っています。体重計で計測される体内年齢が、最近30歳になってしまいました。(すごい!!)
スポーツジムでのトレーニングは順調で、週4回はジムで汗を流しています。ジムで友達もたくさんでき、スタッフの皆さんも明るく親切で、ウェイトトレーニングを中心に、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ステップ台等、楽しみながら頑張っています。体重計で計測される体内年齢が、最近30歳になってしまいました。(すごい!!)



